健康生活

天生眼睛浮腫應該怎麼辦

天生的眼睛浮腫, 會對我們的整體容貌產生一定的影響, 所以說面對這種眼睛浮腫的問題, 需要注意正確的應對方法, 選擇合適自己的眼霜, 工作間隙之餘多做眼部按摩。

1、如果覺得眼部浮腫, 將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中, 把棉花浸濕後壓幹水分, 敷在眼睛上數分鐘, 就能有效減低浮腫。

2、清晨起床後, 喝一大杯溫熱的檸檬水, 可以消除體內毒素, 預防眼部鬆弛。

3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫, 可以先用冷水洗洗臉, 然後用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫, 應該用溫毛巾覆蓋眼部, 以促進眼部血液迴圈, 緩解眼部肌肉疲勞。

4、挑選適合自己的眼霜質地很重要。 一般, 膏狀的眼霜營養豐厚, 眼部口者喱則側重于補水。

眼腫是因為眼部水分聚集, 肌膚難以吸收, 如果再補水, 只會令情況更糟。 所以在眼腫的日子, 一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。

10:00a.m. 工作的間隙, 做一些簡單的眼部運動, 舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。 簡單的幾個動作, 就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新, 隨時以靚麗的姿態接受鏡頭的考驗。

1、頭部保持不動, 只移動雙眼, 儘量向上望, 5秒後轉向下再望5秒。

2、眼睛向左望, 5秒後再轉向右望。

3、從左至右慢慢轉動眼球, 重複5次。

4、從右至左慢慢轉動眼球, 重複5次。

2:00p.m. 吃過午飯, 略做休息後, 做個簡單的眼部按摩, 幫助眼周血液流暢地迴圈

1、用中指和無名指輕按眼眶, 舒緩眼部組織。

2、由鼻樑處開始, 用中指輕柔地按壓眼瞼,

由內眼角按轉至眼尾。

3、從外眼角開始, 用中指輕柔地按壓眼瞼, 由眼尾按至內眼角。

6:00p.m. 剛剛收工, 準備去赴朋友的約會, 畫了一天的濃妝終於可以卸掉了, 清潔的手法是減少眼部皺紋的關鍵技巧