懷孕的時候能夠吃生蒜嗎？

我是一個北方的人。 家裡都有吃生蒜的習慣， 我以前也愛吃， 但是現在我懷孕三個月了， 不知道還能不能吃， 生蒜懷孕的時候能吃嗎？

蒜味辛辣， 性熱， 可以補充熱量， 能夠起到去濕除寒的作用， 對於體寒的人很適合。 長期胃寒脾虛者也可以慢慢嘗試吃生蒜。 生蒜還能殺菌消毒， 能夠殺死寄生於口腔和腸道內的非正常菌群。 孕婦對於外界的刺激很敏感， 一方面很容易受到流感病毒的侵襲， 多吃大蒜可以預防疾病的發生， 但是生的大蒜可能含有寄生蟲等微生物， 對人體可能造成不好的影響。 孕婦儘量少吃生食。