健康食譜

野豬肉怎麼做好吃

豬肉是很常見的食物, 它含有的蛋白質豐富, 而且這樣 是對人體營養補充都是非常不錯, 不過對豬肉的製作, 也是也好有一定方式方法, 這樣對製作的時候, 才會知道如何做最佳, 那野豬肉也是很好吃, 對這樣豬肉在購買上, 也是很難, 那野豬肉怎麼做好吃呢, 這個問題也是很多人不清楚的。

那野豬肉怎麼做好吃呢, 它的製作方法也是比較多, 對這樣豬肉製作上, 在製作技巧上, 都是要進行瞭解, 使得製作的時候, 也是能夠順利進行, 對人體各方面, 都不會有損害。

野豬肉怎麼做好吃:

野豬肉歸參湯(適用便血者, 痔瘡者)

主料:黨參15克, 當歸10克, 野豬肉250克。

調料:精鹽、蔥薑、胡椒粉、豬油。

制法:1.將野諸肉洗淨切片, 蔥切段, 薑切片, 黨參、當歸洗淨潤透切片。 2.將鍋中放入適量油, 燒熱後加入野豬肉、蔥、薑、鹽煸炒, 注入清水適量, 加入黨參、當歸共煮, 煮至肉熟爛, 調味即成。

效果:野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。 當歸具有補血、和血、調經止痛、潤燥清腸功效。 黨參可補中益氣、生津。 當歸偏補血, 黨參偏補氣。 血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經常服用。 如患者血虛為主可加重當歸用量, 如患者大便溏瀉當歸的用量適當減少。

燒汁金菇野豬卷(滑嫩爽口)

主料:野豬裡脊、金針菇

調料:蠔油、李錦記醬油、雞粉、薑汁、鹽、味精、生粉等各適量。

製作方法:1、將野豬裡脊改成片2、金針菇投入鹽、味精、蠔油、生薑調製入味3、將金針菇捲入野豬裡脊片中成卷狀4、鍋內放油, 燒至四成油溫時, 投入野豬肉卷炸熟撈出。 5、鍋內留低油, 加入高級李錦記醬油、雞粉、鹽、味精, 放入野豬肉卷、燒至入味, 勾芡即成。

效果:滑嫩爽口回味悠長

紅扒野豬蹄膀(美容養顏, 增肥)

主料:野豬蹄膀一隻

調料:鹽、糖、味精、醬油、蔥、生薑、料酒、花椒、八角、小茴香、桂皮各適量

製作方法:1、將蹄膀去毛制淨、下沸水鍋裡稍燙取出待用2、鍋置旺火上, 放入豬蹄膀, 加醬油、糖、蔥、薑片、鹽、料酒各種香料及清水, 置微火上燒4個小時, 待膀用竹筷一戳即破, 肉質軟爛, 汁味濃透時, 起鍋裝盤即成。

效果:色澤紅亮、肉爛滑潤、肥而不膩

串燒野豬肉(營養豐富, 增肥)

主料:野豬裡脊肉、青椒、紅椒、洋蔥

調料:鹽、味精、生薑、大蒜、雞粉、嫩肉粉、美極鮮、生粉

製作方法:1、將野豬裡脊肉切成厚片, 加入調料醃制。 2、青椒、紅椒、洋蔥切成與裡脊肉大小的片狀。 3、竹簽按一片肉一片青椒, 一片紅椒, 一片洋蔥的順序串起來。

4、鍋內放油燒至四成熟, 投入肉串炸至八成熟倒出。 5、鍋內留底油, 投入各種調料及高湯, 加入肉串, 燒到入味, 裝盤即成。

效果:色澤豔麗, 形味美醇, 營養豐富。

通過以上介紹, 對野豬肉怎麼做好吃呢, 也是有著一些瞭解, 因此對這樣豬肉製作上, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 對它製作的時候, 在食材搭配上, 都是要注意適當進行, 這樣對它的口感提高, 也是有著一定幫助。