苦蕎茶，唯一的減肥粗糧

減肥這個話題永遠都是女人們最關注的一個事情， 因為擁有一個苗條火辣的魔鬼身材， 無疑是給女人們的魅力增添了不少的姿色， 所以一個自信的外表主要就來源於一個標緻的身材， 而且隨著越來越多的減肥產品的問世， 很多女性朋友們都品嘗到了減肥藥品的副作用， 所以一個科學的， 無毒害的減肥方法， 是很多女人們都在不停的追求的， 今天就來為大家獻上關於三康苦蕎茶能減肥嗎以及這個減肥茶的搭配方法都有哪些。

苦蕎茶的幾種時尚喝法：

1、苦蕎茶+黃芪：在苦蕎茶中加泡適量黃芪， 適用於氣虛者。

2、苦蕎茶+枸杞：在苦蕎茶中加泡枸杞， 有益於腎虛者。

3、苦蕎茶+綠茶：在苦蕎茶中加泡綠茶， 有提神醒腦之功效， 也是白領女性的時尚飲品。

4、苦蕎茶+臘梅花：在苦蕎茶中加泡臘梅， 有益於慢性咽炎、聲音嘶啞者。

5、苦蕎茶+靈芝：在苦蕎茶中加泡靈芝，

6、苦蕎茶+紅花：在苦蕎茶中加泡紅花， 更有助於血液迴圈。

7、苦蕎茶+檸檬：在苦蕎茶中加檸檬， 更助於治療便秘。

苦蕎”被現代科學稱為是“五穀之王”， 富含豐富的膳食纖維及多種氨基酸， 一方面可防止過多的熱量攝

入和脂肪堆積， 一方面促進胃腸蠕動， 燃燒脂肪， 同時補充人體所需各種營養， 適合各類體態發胖的人長期飲用。

有效抵抗饑餓， 減少熱量攝入可溶性膳食纖維進入人體腸道內與水混合形成膠質， 吸附水分後容積變大30倍， 令人體吸收食物養分的時間延長， 較長時間地抵抗饑餓， 以及避免血糖驟升驟降所帶來的想吃甜食的欲望， 減少攝入多餘脂肪和熱量。