營養飲食

女生可以吃田七嗎?

田七是一種中藥材, 有活血化瘀的功效, 在經量少, 顏色暗淡發黑、月經提前、經不正常或延遲一個星期以上等症狀下女生也是可以服用田七的, 但是月經期間不要吃, 否則會加重出血量。

一、女人在月經期間可以吃三七嗎?

女人在月經期間可以吃三七嗎?要辯證來看, 若是各種月經問題及需要補血的女士, 可以。 但如果女性月經正常的話我們建議不要吃。 月經期間吃三七粉主要是針對經量少, 經血發暗, 有血塊痛經, 經期推遲或閉經等。

二、女人在月經期間有以下情況可以吃三七:

症狀一、經量少, 顏色暗淡發黑

此類女性是屬於血虛比較厲害的, 補血是很重要, 建議平時多吃一些補血的中藥材, 比如:三七粉。 建議在飯前溫開水送服, 每天兩次, 每次3克。

症狀二、月經提前

此類女性是屬於血虛和氣虛、補氣是非常重要的, 在日常生活中, 建議多吃:豬肉、牛肉、蝦等富含補氣補神的食物。 同時不要吃生冷的食物, 不要過度的勞累, 要有正常的作息時間。

症狀三、月經不正常或延遲一個星期以上

此類女性大多是屬於血虛, 一般都是工作壓力過大、緊張勞累、睡眠不足所引起的。 解決血虛的辦法有:快來月經的時候千萬不要碰冰涼的東西, 此類女性只要每天堅持服用昌弘三七粉則可痊癒。

症狀四、痛經

三七粉具有活血化瘀的功效, 對因瘀血引起的痛經有效。 用法:月經前三天開始服用, 每天兩次, 每次3克, 飯前溫開水送服。 對於生理期沒有疼痛感的女性朋友,

服用昌弘三七粉, 能及時補充生理期身體流失的營養, 長期堅持能調節內分泌, 補氣血, 紅潤面色。

小編溫馨提示:孕婦懷孕期間不要服用三七粉, 這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理, 以免對胎兒產生影響, 但如果是產後用三七來補血那可就是極品了, 因為三七對失血性貧血具有極好的效果。