營養飲食

骨折的人可以吃田七嗎

由於激烈的運動或是不慎的運動方式導致骨折的人有很多, 在骨折之後要進行及時的治療和保養才不會留下後遺症, 因此, 骨折恢復和調養期需要注意的事項也比較多。 骨折的人, 常常會使用一些補品來使身體儘快恢復, 田七就是其中的一種。 但也很多人疑問, 骨折可以吃田七嗎?如果不懂, 我們可以通過這篇文章進行瞭解。

骨折後的情況一般可以分為3個階段, 傷後一周內為初期, 傷後2-4周為骨折中期, 受傷5周後為骨折後期。 骨折後受傷部位一般都存在淤血, 而淤血大多存在於骨折的斷裂處, 這對於細微的骨細胞來說無疑是一個無法跨越的鴻溝, 因此中醫有“淤不去則故不能生”“淤去新骨生”的說法, 所以就會先活血化瘀。 一般首選中醫用田七活血化瘀, 田七有止血散血、定痛、補血的作用。

受傷的部位會有明顯的瘀血腫脹、氣血阻滯情況。

因此這個時期最重要的任務就是消腫散瘀。 此階段可以用田七當歸燉鴿肉進行調理, 其中田七用15克, 當歸用5-10克, 湯肉一同進食, 每天一次連續7天, 就可以起到較好的消腫散瘀功效。 其中這裡用的是熟田七, 有補氣活血祛瘀的功效, 與當歸搭配有加強補血的作用, 鴿子肉有補肝壯腎、益氣補血等功效, 三者一起燉湯更易吸收。

進食田七煲雞, 可以達到去瘀生新, 接骨續筋的功效。 一個月後, 受傷的部位淤血已經基本消除, 骨折的兩端已經連接相對穩定, 此時治療應該以補益氣血、不養脾胃為主的, 這能更有效促進骨痂的生產, 這個階段應該加強手部的鍛煉, 但是這段時間久不以田七為主要的食療, 可以多喝雞湯、豬骨湯及羊骨湯等。

骨折的恢復和調理不容被忽視, 只有在骨折期間進行良好的調理才能使身體恢復正常的狀態, 並且不會留下後遺症。 田七是很多人會選擇的一種調養品, 所以很多人都會問起骨折可以吃田七嗎的相關問題, 看了這篇文章之後, 在對骨折的調養方法上我們也會更加的有方法, 有效率。