姜湯紅糖水的做法，生薑紅糖水做法詳解

很多人都有過這樣的生活體驗：在淋過雨之後， 家裡人會讓你喝一碗姜湯；或是感冒了， 家人會為你準備一碗生薑紅糖水。 這是因為生薑具有驅寒、幫助排汗、促進血液迴圈等功效。 生薑紅糖水具體應該怎麼做呢？

一: 生薑止咳方法

1: 生薑250克搗碎， 用紗布將汁濾出， 再按1：1兌蜂蜜， 上火煮開後再倒進碗裡， 早晚各一勺， 可止咳嗽。

2: 取生薑一小塊切碎， 雞蛋一個， 香油少許， 像炸荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)將其炸熟， 然後趁熱吃下， 每日兩次， 數日後咳嗽即好轉。

二: 生薑紅糖水的做法

1: 紅糖， 薑， 砂鍋各適量。 薑拍碎， 放到砂鍋裡，

加入紅糖適量， 水兩杯。 大火燒開水後轉小火煎5分鐘即可。

2: 紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。 沙鍋內加入生薑、蔥白和水， 上火煮開。 加入紅糖再煮開即可。 此湯除具有做法一的全部功效外， 趁熱喝下， 還可祛風寒、止嘔吐， 祛風寒的作用尤佳。

三: 生薑紅糖水的功效與作用

1: 預防治療感冒生薑紅糖水最明顯的效果就是對體虛、感冒的人有治療作用， 且療效快。 生薑本身就是驅寒活血的好東西， 且能幫助體虛者帶來一些正能量。 紅糖對於體虛的人來說更是補充糖分和緩解不適的好東西， 養生效果更是不容忽視。

2: 幫助月經通暢對於女性來說， 月經是每個月必須要來但又非常痛苦的事。 經前陣痛和經期不適都帶來各種不樂感，

其實這和身體的體質有很大關係。 生薑有驅寒的作用， 能很好的帶動全身的氣血運行， 將寒氣驅逐體外。 紅糖有明顯的活絡氣血的作用， 此時和生薑配合有幫助女性月經通常的效果。

四: 上面為大家介紹了生薑

糖水的功效， 喝生薑紅糖水能預防感冒， 但是， 它只針對風寒型感冒， 如果你是風熱感冒的話就不適合喝生薑紅糖水了。