中藥減肥的偏方有哪些？

減肥是人們一直討論的話題， 年年日日反反復複的都在討論這個問題。 但是至今都沒有討論出很好的減肥方法。 各種減肥藥， 節食方法滿天在飛。 哪些所謂的減肥方法總體上分為健康的和不健康的。 中藥減肥法當屬健康的， 中藥還具有保健作用很受大家都青睞。 今天向大家介紹一些中藥減肥的妙方。

胃熱濕阻型中藥減肥

利用中藥減肥並不是適合所有人的減肥方法， 這還要看藥性。 假如是胃熱濕阻型體質的胖人， 建議選擇一些有清熱效果的中藥， 例如決明子、綠茶都屬於寒性藥材， 決明子還能降血壓和降血脂， 同時還可以有通便功效， 消脂消食和抗癌都有起到作用。

脾虛濕阻型中藥減肥

脾虛濕阻型胖者， 在利用中藥減肥方法上， 建議可實用薏仁、黃芪、茯苓， 這些中藥都是性質溫和不快的藥材。 不但有利水退腫， 還可以補中益氣， 增強免疫功能。

肝腎陰虛型中藥減肥

肝腎陰虛型胖者， 在這面需要用到中藥藥材中， 建議使用首烏、丹參， 因為首烏能夠補血以及降血脂， 同時丹參還可以幫助活血， 降低膽固醇的功效。 同時改善血液迴圈和促進新陳代謝也有效果， 治療冠心病和心絞痛也建議可以嘗試使用。

海藻輕身湯

材料：取海藻、薏仁各12克， 夏枯草、山楂、澤瀉各15克， 茵陳、柴胡各9克， 白芥子6克， 甘草5克。

方法：清水煎取200ml， 每次口服100ml， 1日2次。 功效：化痰祛脂， 健脾利濕， 調理氣機， 主治女性青年肥胖症。

雖然中藥對身體有一定的保健作用， 但是大家不要多食。 老話說的好是藥三分毒， 所以大家一定要謹記啦。 減肥不一定就讓吃中藥，