羅漢果茶最常見的吃法

羅漢果最常見的吃法：

羅漢果的食法， 主要採取泡茶飲用， 在果兩頭， 各鑽一小洞放入茶杯中， 沖入開水， 不久果內各種營養成分和水溶解， 便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料。 羅漢果一般可沖泡四五次， 如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果， 沖泡次數還可增加。 若煲湯時放個羅漢果， 會令整鍋湯清潤甘甜。

羅漢果茶：

羅漢果茶是羅漢果與優質茶葉加工成的細沫。 方便的小包裝， 溫水一沖即可。 香氣濃郁， 鮮甜爽口， 生津止渴， 清肝潤肺， 化痰止咳， 明月益思， 回味無窮。 羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。

羅漢果減肥健身茶：

取羅漢果10克， 蜂蜜適量， 山楂片10克， 淨水250克。 將羅漢果洗淨、壓碎， 山楂洗淨， 與羅漢果同放鍋中。 鍋內加淨水， 上火煮熟後， 去渣留汁倒入杯中。 最後將蜂蜜適量放入杯中， 攪勻， 作夏季飲料飲用。

取羅漢果20克， 沸水泡悶15分鐘後代茶飲。 本方有清肺止咳、潤腸通便之功效， 可保嗓子， 還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。 羅漢果花茶也有同效， 但只能用80℃左右的開水沖泡。