不節食能減肥？丹麥研究稱拒絕甜汽水就可減重

【環球網綜合報導】據俄羅斯“時代新觀點”新聞網5月4日消息， 丹麥科學家進行一項研究， 結果表明， 拒絕飲用甜汽水可幫助人們在不節食的情況下減肥。

科學家對173名有肥胖問題的少年進行了為期12周的觀察， 在此期間所有少年的飲食都沒有改變， 僅額外增加1升的水或牛奶。 結果發現， 在不改變飲食的條件下， 拒絕甜汽水能夠幫助減去多餘的體重。

研究人員指出， 研究結果對未來為青少年制定合理的膳食計畫有利。 (實習編譯：李夢蕾 審稿：翟潞曼)