預防法令紋的小妙招

法令紋作為皺紋的一種， 會給人的形象帶來極其不利的影響。 不過， 由於的法令紋形成是有一定的原因， 針對這些原因， 人們可以採取一定的方法， 來預防法令紋的出現。 比如說要避免豐富的表情， 要注重保養， 要注意防曬， 也可以通過食療或者是按摩的方法來預防和消除法令紋。 下面就為大家介紹一些預防法令紋的小妙招。

妙招1：避免豐富的表情

豐富的表情會加速法令紋的出現， 所以MM們要注意了， 樂觀的心態固然重要， 但別經常大笑， 或者做其它一些太過於豐富的表情哦。

妙招2：注重保養

富含膠原蛋白的面霜能夠通過塗抹的方式給皮膚增加膠原蛋白。 所以潔面後可以用抗衰老除皺的保養品為肌膚補充養分哦。

妙招3：注意防曬

吸收過量的紫外線壞處多多， 輕則令皮膚變黑變粗， 重則可導致皮膚癌， 而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。 因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白， 出現皺紋。 所以要預防法令紋， 每天做好防曬就很必要哦。

妙招4：食療

多補充富含膠原蛋白的食物， 如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦， 如蘿蔔、番茄、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。

妙招5：按摩法

步驟一：將食指彎曲， 第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。

步驟二：好像括住嘴唇一樣向上提升手指， 沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。

步驟三：一直將食指提升到鼻頭兩側， 使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。

步驟四：手指繼續往上到內眼角， 並強力按壓3--5秒

步驟五：左手拖住左下巴， 右手推右側臉， 將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒， 然後減輕力度， 水準向外移動;然後換一邊。