大蒜雖好 但這些人不能吃 有害無益

大蒜是強大的抗氧化劑， 營養價值高， 是價格便宜的殺菌食材。 大蒜能舒緩感冒不適、減少罹患某些癌症的風險、治療痘痘及降低膽固醇等等。

其實大蒜也隱藏著 " 一害 "， 以下 5 種人不適合食用。

1、低血壓的人

大蒜具有降血壓的作用， 因此低血壓人士應該避免食用， 防止血壓過低。

2、患有非細菌性腹瀉

生大蒜的辛辣味會引起黏膜充血和血腫， 所以腹瀉的患者應儘量避免， 以免病情惡化。

3、患有眼睛疾病

據《本草綱目》記載， 蒜 " 久食傷肝損眼 "， 因此在中醫的角度認為， 長時間食用過量的大蒜， 可能導致視力模糊和耳鳴等問題。

4、肝臟問題

如果已罹患肝炎病毒， 就不該再食用大蒜， 因為它會刺激腸胃， 可能抑制消化液分泌， 進而影響食物消化。 此外， 大蒜還會減少紅血球和血紅素， 所以吃太多可能導致貧血。

5、手術前的患者

大蒜是天然抗凝血劑， 會加速血流， 所以建議在手術前兩周儘量避免食用。