夏季養生就吃薑 夏季吃薑有什麼好處

生薑的保健功效很多吃法也很多， 但並不像我們想的那麼簡單， 有很多需要注意的事項， 只有正確的食用生薑， 才會有好的療效，

夏季吃薑的三大作用

1、促進食欲

由於暑為夏季的主氣， 人體受暑熱侵襲後會導致出汗過多， 消化液分泌相對減少， 此時人又多貪食冷飲， 體內易產生寒濕之邪， 影響脾胃。 而生薑有溫胃的作用， 可消除胃中的寒飲， 其中的薑辣素能刺激舌上的味覺神經