汗腳腳臭怎麼辦 推薦九個治腳臭最有效的方法

隨著溫度的不斷上升， 滿身大汗的人比比皆是， 腳臭也隨之產生。 腳臭不但熏自己也熏著別人， 不少人都被腳臭困擾。 那麼汗腳腳臭怎麼辦呢？如何治療腳臭呢？一起去瞭解瞭解。

汗腳腳臭怎麼辦

1.穿通風的鞋子

腳臭， 其實不是一種疾病， 它只是因為你的鞋子密不通風， 而讓細菌有機可趁， 在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法， 可不是出門只穿拖鞋， 而是穿著通風的鞋子， 以及在鞋內噴灑乾燥粉， 讓細菌無所遁形。

2.用堿面泡腳

晚上臨睡前， 用堿面一湯匙， 溫水溶化， 將腳浸入堿水中泡洗10分鐘左右， 輕者2到3次即可見效。

3.泡腳

泡腳是治腳臭最有效的方法， 因此足多汗的人， 每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後， 可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗， 也可使用5%福馬林溶液外塗。

4.在家赤腳步行

給腳部皮膚呼吸， 回家時立刻脫襪 洗腳， 抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，

促進血液迴圈， 減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。

5.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝， 還可以治療你的腳臭呢！腳臭患者取一個檸檬， 榨汁後倒入50毫升的水， 用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

6.少讓自己的腳出汗

日常生活中， 足汗多的人， 每天應輪換一鞋一襪經常換洗鞋襪， 保持鞋襪和足的局部清潔。

7.酒精擦腳

睡前， 用布蘸取適量的酒精， 用於塗抹鞋子內部， 第二天再穿， 鞋子就不會有臭味了， 這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

8.按摩穴位治腳臭

洗腳時， 將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘， 待雙腳都熱了， 用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處， 然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，

回拉輕， 前推重， 以不搓傷皮膚為宜。 每個趾縫搓50一80次， 雙腳交替進行。 速度為每分鐘100一120次。 每晚一次， 腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

9.葛根洗腳治腳臭

葛根15克、研成細末， 加白酒15克、再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。