蓮肉的功效與作用

蓮肉是一種十分普及的偏方， 蓮肉雖然製作簡單， 但含有多種營養， 對於各種冬季疾病都有著積極的預防作用。 今天就給大家介紹一下。

蓮肉

【來源】外治方

【原料】黨參3-6克， 蓮肉10粒， 冰糖30克。

【制法】蓮肉用熱水泡發後， 與黨參、冰糖一起， 加水適量， 置鍋內隔水蒸熟，

【用法】分2-3次服食， 每日1劑， 連服3-6劑。

【功效】

通過以上的說明， 對蓮肉也有了一些瞭解， 因此我們在吃的時候， 要根據自己的體質進行選擇， 適量就行， 不要每次吃的太多， 這樣不利於身體消化， 對身體健康也會有一些負擔。