心臟病發作，手腕上這些穴位護心有奇效！
心臟病發作前常常有一些徵兆， 卻常常被人們忽視。 所以， 一定要瞭解一些心臟病發作前的症狀特徵， 以及護心絕招， 對所有人都是有幫助的。 快來學習一下吧！
心臟病發作的五大徵兆
1、消化不良
與一般的胃病不同， 心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛， 壓痛也不常有， 只是有一種憋悶、脹滿的感覺， 有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感， 大便後雖會有一些緩解， 但不適的感覺不會完全消失。
2、呼吸急促
有些心臟病患者會出現呼吸急促、喘不過氣來的現象， 這種呼吸困難常被人們稱為“氣不夠用”。 靜坐幾分鐘後， 呼吸似乎可恢復正常， 但是當患者重新走動時， 喘息又開始。 這種喘息常常被人忽視， 尤其是患有肺病老年人， 更易被忽視。
3、嚴重疲勞
疲勞並不局限於身體的某個部位， 而是全身性的。 如感到前所未有的嚴重疲勞， 就應立即上醫院檢查。 約有20%的心臟病患者在發作前有一段相對“平靜”的時期， 這個時期常常不引人注意， 就連醫生有時也會忽視。 很多心臟病患者事後回憶說， 在心臟病發作之前的幾小時、幾天甚至幾個星期時， 身體就有異樣的感覺。 對此， 專家們警告說， 如果你的身體有異樣的不適感覺，
4、前臂和肩膀痛
儘管左臂和左肩受到影響最為常見， 但嚴重時也會放射到右臂， 當然僅右臂一側出現疼痛者是極為常見的。 儘管疼痛不太嚴重， 但要舉手抬臂也很困難。 疼痛一般為鈍痛， 而不是劇痛， 也不會擴散到腕部和手指， 通常僅限於前臂內側， 這個一定要和頸椎病相鑒別。
5、下頜骨疼痛
下頜骨兩側疼痛， 有時擴散到頸部一側或雙側。
手腕上的4個穴位
（1）大陵穴
大陵穴就位於我們手腕動脈的上面一點點， 在我們的手腕的兩條橫線之間， 位於手腕的正中， 那就是大陵穴的所在位置。
大陵穴有著寧心安神、疏通心絡、寬胸理氣的效果， 而我們只需要按著它， 然後活動手腕就可以幫助我們減少心肌炎這樣的疾病出現的幾率，
（2）郤門穴
間使穴向上兩寸就是郤門穴， 與大陵穴間隔約5寸。 這些穴位都是在一條經絡之上， 沒錯它們都是手厥陰心包經上的穴位， 我們在按壓這些穴位的時候就可以幫助我們保護心臟。 郤門穴最基本的是可以幫助我們清心寧神， 此外我們常常使用上面的方法也可以幫助我們預防心絞痛、心悸這樣的疾病， 當然了郤門穴其實還有一個十分重要的作用那就是急救。
郤門穴的作用不在於預防， 而是在於它可以幫助我們救回， 那些因為突發心臟疾病而處於危險之中的人。
（3）間使穴
順著大陵穴向著臂彎前進三寸，
（4）少府
少府並不位於手厥陰心包經之上， 而是在手少陰心經之上， 它就位於我們的感情線之上， 我們只需要握手成拳， 小指所壓在的部位就是少府穴， 我們按壓著少府穴轉動手腕， 就可以預防冠心病、心律不齊這些危險的疾病。
而且我們常常的使用這個方法不僅僅可以幫助我們預防心臟病， 還可以幫助我們清除心火， 讓我們的心臟處於一種清涼寧靜的狀態之下。
