外露痔瘡快速消腫的小竅門
提到痔瘡相信幾乎所有成年人都知道是什麼疾病， 但是卻不瞭解痔瘡的所有類型， 痔瘡分為內痔、外痔等多種， 如果痔瘡發展成外露痔瘡， 那麼就已經較為嚴重了， 基本上已經達到痔瘡三期或者四期， 此時就需要去醫院接受治療， 而這種程度的痔瘡也可能導致腫脹， 患者需要掌握一些快速消腫的小竅門。
一、快速消腫方法：
1、用扁平痔瘡花水， 消腫快， 同時服用潤腸的中藥。
2、少坐軟的座位；現代人， 長痔瘡的人特別多， 有一個原因是大家平時坐軟座位太多了， 造成肛門血氣不通， 堵成血塊， 最終成為痔瘡。
3、多多參加體育運動；這對於上班族特別有用。 上班每天上班， 大部分時間坐著不動， 參加體育運動能夠運筋活骨， 氣血通暢， 讓你不容易得痔瘡。
4、別久坐不動；我們有時候坐久不動， 脖子都會酸痛， 屁股也一樣， 最受苦的是肛門， 因此， 坐一小時要活動一下。
5、每天洗澡要洗一肚臍（長痔瘡的朋友請看一下自己的肚臍到底有多髒）；任何病都是從髒開始的， 不要認為肚臍髒不影響肛門， 那你就錯了， 肚臍在我們還在母親胎盤裡時就是我們的嘴巴， 而且肚臍上有穴位， 髒的穴位會影響到肛門。
6、多吃水果、蔬菜， 少吃烤的、炸的；水果、蔬菜能便， 不容易便秘；烤的、炸的實在熱氣， 吃太多這些東西會給肛門很大的負擔。
7、每天多喝些水；人體70%是水份， 你說除去水， 我們還剩下多少呢？
能做到以上7點， 你就會遠離痔瘡。
二、外露痔瘡怎麼辦
1、首先， 長了痔瘡的人， 在飲食上一定要注意了， 要改正以前不好的飲食習慣， 像有的人， 無辣不歡， 沒有辣菜根本吃不下飯的， 一定要注意了， 以後要慢慢地不要吃辣的了， 辣的容易刺激， 會讓你的痔瘡越來越多。
2、然後就是， 酒也不能再喝了， 長痔瘡的人， 一般在飲食上有兩大特點， 一起是好吃辣， 另外一個就是喝酒了。 如果你已經長了痔瘡了， 還繼續喝的話， 情況會越來越惡劣的， 還有可能會變成痔瘡癌。
3、除了上面的東西不能吃以外，
三、注意事項
還有就是， 每天都要休息好， 經常熬夜， 睡眠不足也會讓你的身體上火，
