健康生活

怎麼樣才不會暈車呢?

現在家家戶戶都有車了, 改革開放, 條件都好了, 平時我們經常會開車出行去外面旅遊, 但是如果坐車坐的時間比較長的話, 很多人都會覺得我非常的難受, 噁心想吐, 而且非常頭暈, 胃很不舒服, 那麼這種情況到底應該是怎麼回事呢?其實這就是暈車, 暈車應該要如何防止呢!

食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水, 途中也不會暈車。

胃複安:胃複安1片, 暈車嚴重時可服2片, 兒童劑量酌減, 于上車前10~15分鐘吞服, 可防暈車。 行程2小時以上又出現暈車症狀者, 可再服1片。 途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下, 以便藥物吸收。 此法有效率達97%, 且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用

鮮薑:行駛途中將鮮薑片拿在手裡, 隨時放在鼻孔下麵聞, 使辛辣味吸入鼻中。 也可交薑片貼在肚臍上, 用傷濕止痛膏固定好。

桔皮:乘車前1小時左右, 將新鮮桔皮表面朝外,

向內對折, 然後對準兩鼻孔兩手指擠壓, 皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。 可吸入10餘次, 乘車途中也照此法隨時吸聞。

風油精:乘車途中, 將風油精搽於太陽穴或風池穴。 亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處, 並用傷濕止痛膏敷蓋。

傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處, 防止暈車療效顯著。

指掐內關穴:當發生暈車時, 可用大拇指掐在內關穴。

很多人物, 因為暈車的時候會非常想吐所以平時在坐車之前就不吃東西, 其實這個樣子是非常錯誤的, 因為你想出的時候又沒有東西能夠吐出來, 胃會非常的難過而且容易胃酸, 反而更加容易暈車, 建議暈車的時候可以把窗戶打開通通氣。