女性月經不調有這五大危害 飲食調理吃什麼 熱門文章排行榜 >>2018-11-09 15:48來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐

月經不調帶來的傷害

1、引發子宮內膜癌：

經量異常時月經不調的一種表現。 月經量異常也代表著子宮內膜異常， 長期下去會誘發癌變， 從而形成子宮內膜癌。

2、導致不孕：

女性月經不調是導致不孕的直接因素。 現如今工作和學習的壓力是生育年齡有所提高， 再加上環境污染嚴重等因素導致不孕發病率呈現上升的趨勢， 而月經不調是其最主要的原因。 所以說月經不調是不孕的徵兆， 大家要提高警惕。

3、影響容顏：

月經不調會導致女性內分泌紊亂， 從而影響到美容。 月經不調的女性容易出現色斑、皮膚鬆弛、粗糙等症狀， 這讓愛美的女性苦不堪言。

4、誘發失血性貧血：

月經不調的其中一個表現就是月經量過多或不規則出現， 這種情況下就會導致患者發生失血性貧血， 主要表現為頭暈、氣喘、心慌等症狀， 嚴重時會危及生命。

5、引起頭痛：

頭痛是生活中比較常見的疾病， 一般女性發病率要高於男性。 這是由於女性獨有的生理特徵決定的。 調查表明， 女性頭痛多於月經不調有關， 約占女性頭痛的20%。

月經不調吃什麼調理

1、雞蛋燉龍眼肉。

材料：龍眼肉50g， 雞蛋1個

做法：先煎龍眼， 30分鐘後打入雞蛋， 共燉至熟， 早晚各1次，

適用人群：虛證的月經不調女性朋友。

2、益母草雞蛋湯。

材料：雞蛋2個， 益母草30g

做法：雞蛋洗淨， 同益母草加水共燉， 蛋熟後去殼再煮20分鐘， 吃蛋飲湯。

適用人群：瘀血阻滯所致的月經過少， 月經後延的月經不調者。

3、紅糖煮紅高粱花。

材料：紅高粱花、紅糖各適量

做法：取適量紅高粱花和紅糖各， 水煎， 分2次飲服。

適用人群：月經提前、經量多而鮮紅者。

4、當歸羊肉湯。

材料：當歸、生薑各10g， 羊肉片100g

做法：將所有材料洗淨加水同煮， 熟後加鹽， 飲湯食肉。

適用人群：月經後延、量少、腹冷痛的月經不調者。

5、益母草打造紅糖湯。

材料：大棗20枚， 益母草10g， 紅糖10g

做法：將所有材料洗淨， 然後加水燉飲湯， 每日早晚各1次。

適用人群：經期受寒所致月經後延， 月經過少的月經不調者。  

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