家具尺寸影響健康，你知嗎？

您在選擇家具的時候， 對材質、色彩和外觀的要求是否超過了尺寸呢?北京市木材家具質檢站站長羅炘因此提醒， 不合適的家具尺寸會影響人們的健康。

羅炘說， 國家根據人體的功能尺寸及舒適程度， 對桌椅、床等部分家具尺寸制訂了相應標準。

如果家具尺寸與標準相差幾厘米， 雖然從外表看上去沒有大的差別， 但人們用久了， 可能會出現脊椎變形、腰肌勞損、視力下降等問題。 我們為您列出了幾種常用的家具標準尺寸， 以供參考。

1.桌椅的高度差在280mm300mm之間;寫字臺下面的高度不小于580mm， 寬度不于520mm。 桌子太矮或者椅子太高都會影響人的脊椎和腰椎， 尤其不利于孩子的視力和生長發育。 寫字臺下面的空間如果不達標， 腿就不能自由活動。

另外， 由于每個家庭中電視型號大小不一樣， 在電視柜的選擇上， 要結合電視機和沙發的高度來計算。 如果人們的視線正好落在電視屏幕中心， 就說明電視柜的高度適宜。

2.床：440mm是健康高度(通過被褥面距地面高度來測算)。 很多人都喜歡像榻榻米一樣的矮床， 覺得這樣的床簡單方便。 也有一些人常常把床下當成儲物間， 用小柜子把床墊得很高。 其實， 床沿離地面過高或過低，

3.枕頭:成人的枕頭高度為150mm,老人小孩稍低。 因為枕頭的高度會直接影響到睡眠， 枕頭太高， 人不能處于自然放松狀態， 影響睡眠質量， 阻礙血液循環， 特別對孩子生長發育和老人的健康不利。

4.沙發：沙發座前寬不要小于480mm;座面深度應在480mm600mm之間;座面高度應在360mm420mm的范圍內。 如今， 一些簡單時尚的低矮沙發， 倍受年輕人的青睞。

然而， 沙發的高度和寬度跟健康有著密切關系。 如果沙發座的前寬小于標準， 沙發的空間就會變得狹窄;座面的深度過深，

判斷家具尺寸是否適合， 最好的方法是親自嘗試。 如果在電腦桌前工作一會就感覺腰酸背痛， 睡眠時間充足卻感覺不到輕松， 很有可能是您的家具尺寸出了問題。 因此， 挑選家具時， 一定要多試、多問， 也可以根據個人情況， 找廠家直接定做。