營養飲食

粗糧煎餅果子怎麼做

煎餅果子, 是我們在平時吃的一種小吃, 不但味道特別好, 而且還特別的有營養, 是我們在早餐的時候最方便的食物, 一般我們吃的時候主要是在外面買著吃, 不過這樣的美食在家裡也是可以自己動手做的, 而且也不太難, 那麼粗糧煎餅果子怎麼做?通過下面的介紹我們一起來進行一下瞭解。

主料

黃豆麵 (20g) 綠豆面 (20g) 蕎麥面 (20g) 細玉米麵 (20g) 普通麵粉 (20g) 油條 (1根) 雞蛋 (2個)

輔料

蔥碎 (適量) 香菜末 (適量) 鹽 (適量) 老乾媽豆豉醬 (適量) 李錦記甜醬 (適量) 清水 (150ml)

粗糧煎餅果子的做法:

1、稱量好五種雜糧。

2、準備好其他配料。 。

3、先把五種雜糧里加少許鹽, 用清水合成面漿。

4、餅鐺燒熱倒入面漿, 用鍋鏟抹勻。

5、往面皮上磕一個雞蛋, 用鍋鏟抹勻。

6、雞蛋稍定型後翻面, 用毛刷塗抹一層甜醬, 再刷一層老乾媽豆瓣醬, 抹均。

7、撒上蔥花和香菜末, 把油條放在一邊卷起就OK了。

小竅門:

1、合麵糊時少放一點點鹽,

為的是攤好的面皮不會太糟, 麵糊不宜太稀也不宜太稠。

2、在家製作煎餅果子, 用的油條買現成的即可。

通過上述的介紹, 我們知道了粗糧煎餅果子怎麼做的了, 在做的時候我們可以根據自己的口味在裡面放自己想吃的食材, 自己做出來的不但吃著放心, 而且同樣的好吃有營養, 另外還會有一種成就感, 主要是隨時想吃了就可以做。