最適合三伏天飲用的8味中藥

薄荷

此中藥對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。 薄荷有幹、鮮兩種， 以鮮為好， 可單味泡服或加入茶葉中泡服。

金銀花

中醫認為， 金銀花性寒味甘， 它是古代清熱解毒的聖藥。 現代醫學研究證實， 金銀花有較強的抗菌作用， 廣泛用於風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等症。 在酷暑炎夏， 金銀花可清熱、降溫、解暑， 並對預防夏季小兒痱毒癤腫等病症也有良好作用， 可單味泡服或加入茶葉中泡服。

菊花

中醫認為， 中藥菊花性味辛、甘、苦、微寒， 具有疏風清熱、解毒、清肝明目的功效。 現代藥理研究證實， 菊花還有明顯的解熱、降血壓作用， 可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。 暑日用菊花， 不但能解暑， 還可治頭暈眼花、昏厥中暑等症。 對因暑熱引發的頭痛、目赤、瘡癤等， 有治療及預防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個品種， 可單味泡服或加入茶葉中泡服。

三七花

性涼味甘， 有清熱、平肝、降壓的功效。 用於高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。 降血壓， 降血脂， 減肥， 生津止渴， 提神補氣。 不建議三七花和其它花茶一起食用， 因為三七花單味食用效果最好。

西洋參

對因暑熱引發的口渴、心煩、多汗及四肢無力有治療及預防作用。 可單味泡服或含服， 也可加入茶葉中泡服。

麥冬

對因暑熱引發的口乾舌燥、咳嗽有治療及預防作用， 可單味泡服或加入茶葉中泡服。

玄參

對因暑熱引發的口渴、煩躁有治療及預防作用， 對高血壓有一定的降壓作用， 可煎後泡服。

薔薇花

中醫認為， 薔薇花性味甘涼， 除了可用於治療口腔炎、瘧疾等疾病外， 還具有清暑和胃的功效， 夏天代茶飲能生津止渴， 清熱除煩。