木瓜煲雞湯的功效有哪些呢？

雞湯是一種營養價值較高的湯品， 對人體的好處非常多， 而且非常適合在手術後飲用， 能夠起到加快傷口癒合的作用。 雞湯當中還可以加入其他的食材讓湯品的營養價值得到極大的提高。 而木瓜就是一種常用的湯品食材， 下面就來看看木瓜煲雞湯的功效有哪些呢？希望大家能夠瞭解一下。

青木瓜煲雞湯是一道以青木瓜和雞為主要食材的湯品， 營養豐富， 湯味清爽香甜， 更兼潤滑肌膚、增強體質之效。 青木瓜可養顏排毒減肥。 平肝和胃， 豐胸通乳， 潤滑肌膚， 增強體質。

1、木瓜煲雞湯具有平肝和胃， 豐胸通乳， 潤滑肌膚， 增強體質的功效。

2、木瓜營養豐富， 內含的木瓜酵素是成熟木瓜的兩倍左右， 這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類， 更可分解脂肪。

3、木瓜酵素和維生素A刺激女性的黃體激素， 幫助乳腺發育。

4、木瓜酶不僅對胸部發育有很大的幫助， 而且有助消化， 幫助排出體內毒素， 起到美容潤滑肌膚的功效。

材料

2－3人份木瓜：1個（約400克）光雞：半隻薑：3片水：8碗調味料：白胡椒粉：1/4湯匙 米酒：1湯匙 鹽：少許

做法

1、青木瓜洗淨去皮， 切半去籽， 切成塊狀；

2、雞洗淨斬件， 汆水撈起；

3、煮沸清水， 放入青木瓜、雞塊、薑片和米酒， 武火煮20分鐘， 轉小火煲一個小時， 下鹽和白胡椒粉調味即可品嘗。

食用須知：

青木瓜營養豐富， 內含的木瓜酵素是成熟木瓜的兩倍左右， 這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類， 更可分解脂肪；木瓜酵素和維生素A刺激女性的黃體激素， 幫助乳腺發育；木瓜酶不僅對胸部發育有很大的幫助，

青木瓜煲雞湯具有平肝和胃， 豐胸通乳， 潤滑肌膚， 增強體質的功效。