指甲剪太短或引發甲溝炎

日常生活中，剪指甲是在正常不過的事了，有些人總習慣把指甲剪得很短，殊不知，這樣不但不能保護手指，反而可能損傷手指。

指甲剪太短或引發甲溝炎

指甲剪得太短，如果露出嫩肉，在拿東西、工作、做家務過程中，很容易與甲床脫離，指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋，指甲的尖端就會向裡生長，會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，嚴重時會誘發甲溝炎。

如何修剪指甲？

修剪指甲時，先剪中間再修兩頭，指甲頂端與指頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊，避免把邊角剪得過深。否則，新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內，成為“嵌甲”，損傷指甲周圍的皮膚，造成皮下組織化膿性感染，引發其他炎症。

修剪腳趾甲尤其如此，最好剪成方指甲，如果修剪成圓指甲，在後續生長過程中，指甲邊緣可能會嵌進肉裡，造成嵌甲，引發疼痛和炎症。

多久剪一次指甲才合適？

據瞭解，人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長，因此，專家建議1周剪2次;腳趾甲生長速度相對較慢，可1個月剪1-2次。