女人補腎吃什麼藥物好呢

很多人認為補腎只是男人的事情， 跟女人是沒有任何關係的， 女人也不會有腎虛的現象， 這樣的想法就錯了， 其實女人也是會腎虛的， 不過女人腎虛一般都是腎陰虛， 面對這樣的現象女人也是需要趕緊給自己滋補身體， 讓身體的腎虛得到及時的改善效果， 女人補腎同樣有很多食物可以解決這樣的問題， 那麼女人補腎吃什麼食物好呢?

菟絲子

有補腎益*,養肝明目的作用,用於腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。 成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。 根據現代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質,動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內服一日量10克--15克。

粟米

又稱穀子、稞子。 能補益腎氣。 《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣。 ”明·李時珍還說:“粟,腎之穀也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。 ”

牛骨髓

有潤肺、補腎、益髓的作用。

上面的內容介紹得很詳細了， 大家也理解了當我們在補腎的時候到底給自己吃什麼藥物才好了吧， 當自己需要補腎的時候吃這些中藥才是最合適的， 女人補腎還要堅持做運動， 這樣堅持運動才能改善和調節自己腎虛的現象， 補腎期間多吃羊肉枸杞， 狗肉等食物。