營養飲食

百香果好吃嗎?百香果什麼味道

百香果什麼味道

百香果的味道很香, 吃起來略帶酸味, 如果習慣了會覺得很好吃。 有的人初食不接受, 可把果瓤取出來加點糖調著食,

或直接飲用飲料。

百香果果實甜酸可口, 可散發出香蕉、鳳梨、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為“百香果”。

百香果是什麼水果

1、百香果, 俗稱“巴西果”、“雞蛋果”, 原產于巴西, 屬西番蓮科。 因其果汁營養豐富, 氣味特別芳香, 可散發出香蕉、鳳梨、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為“百香果”。

2、百香果的果汁色、香、味、營養極佳, 富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份, 適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品, 具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養顏等神奇功效。

百香果的食用價值

1、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份, 通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出, 並可改善腸道內的菌群構成, 起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用;

2、排毒養顏機理:淨化機體, 避免有害物質在體內沉積, 進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;

3、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感, 減少餘熱量的攝入, 還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子, 抑制人體對脂肪的吸收。 因此, 長期食用有利於改善人體營養吸收結構, 降低體內脂肪, 塑造健康優美體態;

4、促進代謝:超纖維能夠促進排泄, 緩解便秘症狀, 清除黏附滯留在腸道的刺激物質, 避免刺激腸道和被人體再吸收,

從而減少結腸癌的患病率, 超纖維還具有抗腫瘤活性。 百香果中的VC參與膽固醇代謝, 能降低膽固醇, 淨化血液。 另外, 百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基, 起養顏抗衰老作用。

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