營養飲食

紅棗蓮子湯的功效是什麼

大家聽說過紅棗蓮子湯嗎?可能我們平時都只是單純的吃紅棗, 吃花生, 但是我們幾乎沒有把紅棗和花生放在一起吃, 或者說都不知道怎麼放一起, 到這裡, 可能有的人要問了紅棗蓮子湯的功效是什麼呢?請看下麵。

從中醫的藥理看, 蓮子具有健脾和胃、利腎去水的作用。 適合對治尿毒癥腎臟衰竭, 不能化氣行水的病症, 不但能固本, 又能促進腎臟排尿功 能的恢復, 而且蓮子還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣的功效, 稱得上是平補的佳品。

紅棗:味甘性溫, 有補中益氣、養血安神的功能.

除此之外, 紅棗蓮子湯還有健脾益腎。 紅棗味甘性溫, 有補中益氣、養血安神的功能;蓮子具有健脾和胃、利腎去水之效。 本湯可用於氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。

經常食用紅棗蓮子湯能使血中含氧量增加, 並有滋養全身細胞的功能,

是一種作用緩和的強壯劑。 黑棗是用高等級的鮮棗經沸水燙過, 再熏焙至棗皮發黑發亮, 棗肉半熟, 乾燥適度為止。 兼有補腎與補血的功效。

紅棗蓮子湯的功效是什麼呢?上面的文章已經為我們做出來了詳細的解答, 當我們談到這裡時, 有的人要問了, 這麼多的好處, 那就沒有什麼要注意的地方嗎?是的, 它要注意的地方就是濕熱重, 痰濕較甚, 或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用。 紅棗糖分豐富, 糖尿病人最好少吃。 大家一定要記住。