營養飲食

百香果的功效與作用

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百香果, 是一種芳香水果, 具有“果汁之王”的美譽。 在很多朋友的印象中, 百香果香氣濃郁、酸甜可口、風味獨特。 百香果含有超過132種以上的芳香物質, 十分適合加工成果汁或是作為食品添加劑。 同時, 百香果具有較高的藥用價值, 是最天然的鎮靜劑。 那麼, 百香果的功效與作用有哪些?

百香果的魅力在於其香味和美味, 受到很多朋友的喜愛。 除此之外, 百香果還是一種具有保健功效的水果。 那麼, 百香果的功效與作用有哪些呢?

1、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份, 通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出, 並可改善腸道內的菌群構成, 起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。 百香果可抑制有害微生物在消化道的生長, 二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用, 對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用; 文章導讀

2、排毒養顏機理:淨化機體, 避免有害物質在體內沉積, 進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;

3、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感, 減少餘熱量的攝入, 還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子, 抑制人體對脂肪的吸收。

因此, 長期食用有利於改善人體營養吸收結構, 降低體內脂肪, 塑造健康優美體態; 文章導讀

4、促進代謝:超纖維能夠促進排泄, 緩解便秘症狀, 清除黏附滯留在腸道的刺激物質, 避免刺激腸道和被人體再吸收, 從而減少結腸癌的患病率, 超纖維還具有抗腫瘤活性。 百香果中的VC參與膽固醇代謝, 能降低膽固醇, 淨化血液。 另外, 百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基, 起養顏抗衰老作用。

溫馨提示:百香果的功效與作用包括深度清理機理、排毒養顏機理、塑造體態機理、促進代謝等。 百香果的功效是有很多種的, 人們可以將百香果製作成飲料, 冷熱飲皆宜, 口味極佳, 能夠對身體產生一定的好處。