香菇豬腳湯的做法
香菇是一種可以食用的真菌, 這種真菌的營養價值是非常高的, 有很多人在燉菜的時候都會加入一些香菇, 但是對於一些特殊疾病的人來說應該少吃, 因為香菇裡面含有嘌呤, 而且在吃香菇之前應該儘量過水焯一遍去除香菇裡面的毒素, 在燉豬蹄湯的時候就可以加入香菇, 那麼香菇豬蹄湯的做法是什麼呢?
豬蹄油脂較多, 動脈硬化、高血壓等患者少食為宜。
豬蹄香菇湯做法藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克, 當歸5克
原料:豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、薑5片、鹽少許
製作:
1.香菇洗淨泡軟去蒂, 絲瓜去皮洗淨切塊, 豆腐切塊備用。
2.豬前蹄去毛洗淨剁塊, 入開水中煮10分鐘, 撈起用水沖淨, 黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯, 以大火煮開後, 改小火煮至肉熟爛(約1小時), 再入絲瓜、豆腐續者5分鐘, 最後加入鹽調味即可。
以上就是豬蹄香菇湯的做法, 做了手術或者是生完孩子之後, 豬蹄香菇湯是您最好的選擇, 能夠快速的使得患者康復, 豬蹄香菇湯還有延緩中老年人衰老的功效, 也是強身健體的最佳選擇。 能夠提高免疫力, 抵禦各種各樣的中老年人疾病。