營養飲食

酵素斷食減肥法是什麼

酵素減肥法, 主要是減少日常生活中飲食量, 而通過食用酵素來代替餐食的一種減肥方法, 酵素是一種蛋白酶, 可以排除人體內的毒素, 有一定減肥的功效。

可直接服用酵傲人生複合酵素膠囊或將膠囊溶於200ml, 50度以下溫水中喝, 不要餓了再喝。

除了服用酵素, 多喝開水、適當運動, 以增代謝。

酵素就是人體內酶的舊譯。 酵素具有促進消化和吸收, 加速代謝反應, 排毒養顏, 分解脂肪的功能。

斷食時用以酵素做輔助, 將會有事半功倍的效果。

酵素為什麼能減肥?

1、酵素分解排除腸道與體內毒物, 重新調整人體平衡能力, 促進沉積的脂肪大量分解(同時還能分解血管壁內、肝內脂肪沉積而防治血管硬化與脂肪肝, 防治“三高”)達到減肥的效果;

2、酵素促進新陳代謝並有效調整內分泌, 消除因內分泌失調引起的肥胖

3、酵素斷食法運用了熱量進少耗多的科學減肥原則, 是目前為止最安全有效的減肥方法。