孕婦能吃枇杷果嗎 孕婦吃枇杷注意事項

導讀：孕婦能吃枇杷果嗎?枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。那麼，孕婦能吃枇杷果嗎，孕婦吃琵琶的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來幫大家解答，孕婦能吃枇杷果嗎，孕婦吃琵琶的好處。

孕婦吃枇杷的好處：

孕婦吃枇杷的好處一：止渴開胃。枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑。

孕婦吃枇杷的好處二：補充維生素。枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高，其中的β胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。

孕婦吃枇杷的好處三：抗感冒。枇杷葉晾乾後製成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點枇杷可以改善噁心嘔吐的症狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。

孕婦吃枇杷的注意事項：

第一、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

第二、脾虛泄瀉者忌食。

第三、多吃枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。孕婦吃枇杷不要吃多，每次1-2個。

第四、需注意枇杷仁有毒，不可食用。