炒紅棗的功效有哪些？

最近朋友給帶來自家炒制的紅棗， 味道非常獨特， 香甜可口， 聽說營養豐富， 具體還真是不瞭解， 就是想問一下， 像這種炒制的紅棗有什麼功效啊？

紅棗具有補氣血的功效， 一般吃大棗過度會容易上火， 不過用炒制的方法炒出來的大棗， 不僅味道非常好， 而且營養是非常倍增， 特別適合那些身體有些虛寒的人群， 可以在月經期間食用， 效果是非常好的， 因為可以有效的補充蛋白質了， 和多種氨基酸， 以及鐵鈣鋅磷， 等諸多的微量元素， 而且被炒制的紅棗裡面含有大量的維生素p可以有效的補充血管血液的供應，