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四季養生

夏季喝奶有哪些講究方法

其1999年, 德琪從山東省青島開始跨出了中國市場的第一步, 2004年進入上海, 把韓國的健康理念和“德琪康使”的溫馨服務推向長三角地區。

夏日乳品推薦:乳酸菌奶

氣溫持續高居不下, 悶熱難擋, 讓人煩躁不安。 市面上太多飲料可供選擇, 可大家選擇的大多都是碳酸性飲料, 貪圖解渴。 其實奶類飲品同樣適合在酷熱的季節飲用, 尤其是乳酸菌奶。

豐繁的自然界有很多細菌, 而人體內同樣也存活著多種有益菌和有害菌, 其中乳酸菌在人體內起著有益的作用, 它是一種利用可發酵的糖產生大量乳酸的菌。

乳酸菌分解糖產生乳酸的過程稱為乳酸發酵, 通過乳酸發酵, 我們製成發酵乳及乳酪、奶油等發酵食品。 在發酵的過程中, 鈣變成易於被人體吸收的活性乳酸鈣, 且濃度高, 並且提高了磷、鐵、鉀、鎂等有益元素的利用率, 更利於人體吸收。

乳酸菌發酵食品擁有幾大優點, 首先, 它具有獨特的風味和貯存性好的特點, 其次, 因為食物發酵後易被消化吸收, 有乳糖不耐症的人也可放心食用。 世界眾多科學家實驗證明:發酵型乳酸菌奶是集營養、保健、美容於一體的多功能營養食品。 世界衛生組織(WHO)向全世界人民推薦長期飲用發酵型乳酸菌奶飲料。 乳酸菌奶營養豐富, 酸甜可口, 涼爽宜人, 不但是夏日首選的最佳飲品, 更是值得推崇的有益的健康食品。

養成夏天健康“喝奶”的習慣

很多人沒有掌握乳酸菌奶正確的飲用方法, 常因為飲用不當致使乳酸菌奶的營養沒能很好的吸收。 尤其在夏天, 怎樣喝好奶, 才能讓營養最大化吸收呢?從補鈣的角度來看, 因為夜間人體不再攝入含鈣的物質, 而鈣的代謝仍然在夜間繼續進行, 因此在睡前補充適量的含鈣質乳品相當必要。

每天堅持飲用最佳

每天飲用新鮮的乳酸發酵乳能保持腸道內菌叢的平衡。 因為乳酸菌雖然以活性狀態到達腸內, 但在那裡滯留的時間並不長, 一般1-2天后就會排出體外 所以, 為了保持健康的身體, 不要忘了每天一瓶。 人們常說, 飯後2小時左右飲用乳酸菌奶效果最好, 因為在空腹時喝乳酸菌奶,

乳酸菌會很容易被胃酸殺死, 其營養價值和保健作用就會大大降低。 如果是在飯後, 由於胃液被稀釋, 這種環境很適合乳酸菌的生長。

喝乳酸菌奶新鮮最重要

現代人由於工作的繁忙, 而經常一天裡把將來一周的乳品都購齊貯存於冰箱中, 或者買回來就隨手一扔, 忽略了乳品保存的溫度, 尤其在夏天, 這種做法很容易讓乳酸菌奶的營養流失。

為了保證乳酸菌的活性, 飲樂多實施了嚴格的冷鏈管理, 飲樂多的生產、銷售、儲存的全過程均在0~10℃以下進行, 在沒有添加任何、穩定劑的情況下, 能使其獨特的純天然品味保持15天。 實踐證明, 飲樂多有預防便秘、腹瀉、促進消化吸收、健腦益智、提高人體免疫力、降低膽固醇、美容養顏等功效。

飲用飲樂多, 物超所值, 量小價值高, 身材小作用大, 是用戶的最佳選擇。

乳酸菌奶應在0~10℃下冷藏

乳酸菌奶需要在0~10℃下冷藏, 在保存中酸度會不斷提高而使優酪乳變得更酸, 如果保管條件好, 優酪乳便不會變壞, 否則會使優酪乳中有害菌大量繁殖而使其變質, 這樣的優酪乳不能食用。 特別是在夏天, 我們除了懂得如何儲存乳品, 更應該學會如何識別優酪乳的品質。 合格的優酪乳凝塊均勻、細膩、無氣泡, 表面可有少量的乳清析出, 呈乳白色或淡黃色, 氣味清香並且具有彈性。 攪拌型優酪乳由於添加的配料不同, 會出現不同色澤。 變質的優酪乳, 有的不凝塊, 呈流質狀態;有的酸味過濃或有酒精發酵味;有的冒氣泡,

有一股黴味, 有的顏色變深黃或發綠。