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四季養生

夏季吃綠豆有哪些好處?

其實, 從中醫臨床上說, 綠豆可以解溫熱性中藥的藥性, 特別是在服用溫熱性中藥期間, 最好不要食用綠豆, 因為會降低藥物療效。

但是生活中有誰在喝熱湯同時吃冰激淩呢?所以, 綠豆一般不會影響其它中藥療效。

其次, 綠豆解藥沒有科學依據參考, 目前還沒有準確報導綠豆能解什麼藥的藥性;再者, 有沒有人在吃中藥期間, 每次都和綠豆同時吃?如果你吃飯後1一2小時後再吃中藥, 那兩者又怎麼相遇呢?

綠豆既是中藥又是食物, 生活中很多小偏方可以治療常見病。 中醫認為, 綠豆性味甘、涼, 入心、胃經, 有清熱解暑, 解毒消腫之功, 為夏日解暑除煩, 清熱生津佳品。 綠豆有很好的清熱解毒消腫的作用, 所適用的疾病非常廣泛。 如中暑、癰疽、痘毒、熱痢、口腔潰瘍、腮腺炎、口角炎、青春痘、痤瘡、粉刺、藥物中毒、食物中毒、燒燙傷等均可應用。 綠豆還有良好的利尿祛濕的作用,

用於腎炎水腫、脂溢性皮炎、水痘、濕疹、痱子等疾病。 對於夏天野外作業的人群, 每天一碗綠豆湯也是很好的選擇。

痤瘡小偏方:綠豆薏仁湯

薏仁、綠豆各80克, 蜂蜜10克。 綠豆、薏仁洗淨, 放入鍋內, 加適量水, 用文火燉至熟, 燜數分鐘, 趁熱時調入蜂蜜飲用。 功效清熱除濕, 可治療痤瘡、脂溢性皮炎。

皮膚瘙癢小偏方:

綠豆100克、大棗20枚、豬油一匙、冰糖適量, 加水共煮至綠豆開花即可服用, 每天服一劑, 分次服下, 一般服藥三天即可減輕瘙癢感, 10天內大愈。