適合體寒的女性喝的茶

自打進到夏天， 大型商場、公交車、公司辦公室， 每個公共區域的中央空調都打開了， 即便回到家， 大部分人也會挑選先把中央空調開啟。 謝謝科技創新， 讓我們無須承受炎熱， 可是另外“空調感冒”也愈來愈普遍， 畏寒怕冷、內分泌失衡、呼吸道病癥接踵而至。

尤其是平常就非常容易手腳冰涼的女士， 大部分全是虛寒體質， 盡管夏季也會感覺熱， 可是依然要留意不可以使人體過“冷”。 而中央空調、涼飲、飲食不規律等， 都是造成 體寒問題， 因此進到夏天也不可以忽略人體的“防寒保暖”問題。 今日網編強烈推薦的這個“黑糖姜茶玫瑰花姜母茶”， 溫和甜美， 中辣甘厚， 常飲能夠為人體提升發熱量， 讓我們從里到外地采暖起來， 那樣面色才會白里透紅身心健康。 諸位愛美麗的女性， 千萬別忽視對人體的維護保養， 讓我們一起喝吧！

黑糖姜茶玫瑰花姜母茶

By青菜養生坊

調料：

黑糖姜茶一小塊、大棗片4片、龍眼肉3粒、桑葚干3粒、金邊玫瑰2朵、干姜片一小把

烹制流程：

1.取大棗片4片

2.桑葚干3粒

3.龍眼肉3粒

4.金邊玫瑰2朵

5.干姜片一小把

6.加上黑糖姜茶一小塊

7.隨后泡上燒好的煮熱

8.燜3到5分鐘

烹制小提示：

這款奶茶中的黑糖姜茶能夠加速血液循環系統， 為我們的人體提升動能；玫瑰花則是舒氣活血化瘀， 養顏美容的上品；姜母能夠祛寒、去濕氣、養胃；干桂圓能夠補氣補血、舒心神， 減輕身體疲乏；大棗則是補血補氣補鈣、益氣、增強免疫力的飲食療法上選；黑桑葚則能夠黑發、美白嫩膚、清目、防衰老。