夏季必備的果汁的做法

在早晚溫差比較大的情況下， 胃腸道就非常挑剔了， 一道好菜必不可少， 學會做夏季必備的果汁這道菜是每個好媽媽必備的訣竅， 記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜， 一般不愛吃辣椒的朋友別放哦， 否則會影響味道。

1、浸泡水果

2、將水果去芯， 切小塊（這樣比較好切榨）

3、準備好機器， 準備開榨

4、榨好了， 美味！是夏天避暑的最好

自己花點時間做些簡單的菜肴， 不僅美味還能保持健康， 還是值得的， 夏季必備的果汁的做法簡單， 適合忙碌上班族。