男性騎車鍛煉有害處嗎?

除了自行車賽， 一般人騎車鍛煉多是一種輕運動， 不過男科專家指出， 騎車鍛煉對男性損害多。 男士騎車鍛煉是能夠提高男人生理機能的， 所以很受大家的喜愛， 但是在騎自行車的時候， 還是要注意一些要點的， 因為如果處理不當會危害到男人的健康。

騎自行車是一種很好的運動， 很多人都會用來強身健體， 因能預防大腦老化， 提高神經系統的敏捷性。 能提高心肺功能， 鍛煉下肢肌力和增強全身耐力。 可改善性功能益壽延年。