母嬰健康

孕婦能吃菊花嗎

菊花品種繁多, 胎菊、白菊、貢菊、野菊花等都可用來沖泡或食用, 孕婦能吃菊花嗎?當然是可以的, 菊花在中藥當中占有一席之地, 它的功效很多。 孕婦吃菊花有助于孕期失眠、清熱解毒, 但是不管是什么食物都不能吃過量, 孕婦在特別需要吃菊花的時候也不能把菊花當一般普通食物對待, 要適量而食。

菊花的功效對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。 很多人喜歡喝, 特別是常用電腦的上班族, 菊花茶確實對保養眼睛有好處。 睡前喝太多的水, 第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣, 民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁, 涂在眼睛四周, 很快就能消除這種浮腫現象。 此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝, 能使眼睛疲勞的癥狀消退, 如果每天喝三到四杯的菊花茶, 對恢復視力也有幫助。 菊花是寧神靜氣的天然藥方。

具有柔和的舒眠作用。

菊花還具有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。 菊花甘苦微寒, 清熱解毒, 用于治療毒癰疥腫。 現代研究證實菊花茶的功效與作用顯著, 具有抗菌、抗病毒、抗癌作用, 菊花茶受到了越來越多人的關注和喜愛。

要注意的是, 菊花品種繁多, 其中野菊花性苦寒, 長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣, 出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應, 因此, 脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。