心理健康

建立良好人際關係的技巧

為人處事學問深, 這潭深水, 讓人畏懼。 如何與人交往, 該掌握哪方面的知識, 此文一一作了回答。 要有一顆平常心, 要心胸寬廣,

要會說好聽話, 同時還要學會八面玲瓏等等, 如若學會文中所言的觀點, 就會在商場與職場中取得好成績, 消除許多煩惱。 那麼我們來看一下建立良好的人際關係需要的一些技巧吧。

1、保持友好的靈活性當你與人們發生衝突, 更多的是自我主義, 而不是問題本身。 要學會在生活中的大多數方面保持靈活邊通, 而不是爭鬥, 這時極為關鍵的。 實現目標的方法有很多, 一條路不同, 那就走另一條路。 要把目標建立在混凝土上, 而把計畫建立在沙子上, 這會幫助你更好的與他人相處。

2、展現積極的身體語言如果你輕鬆自然, 充滿自信, 人們和你在一起也會感到輕鬆;如果你緊張不安, 他們也有同樣的反應。 因此, 走路, 講話的方式是很重要的。

要有意培養自己良好姿態的意識。 當你傳達積極的身體信號時, 人們酒會不由自主地對你做出更好的反應。

3、保持令人愉悅的聲音誰也不會認為自己講話的聲音過大。 其實這會讓很多人感到厭煩。 如果你希望人們對你做出熱烈的反應, 你就要讓自己的聲音聽起來像“微笑”似的。 無論他們能否看到你的表情, 他們都會做出反應。

4、恰當地表達信念你的個人信念可能回吸引一些人, 但不能吸引所有人, 雖然我們希望我們的生活能反映我們的信仰, 也樂意與那些想知道信仰是如何改變我們生活的人分享, 但要恰當地表達信念。 要學會溫和地對待人們, 千萬不要粗魯無禮, 令人討厭。 要想影響人們, 就要細心地對待他們,

尊重他們, 他們會更加尊重你。

5、細心傾聽成功人士都是傾聽大師。 要想成功, 首先就要真誠地聆聽人們講話, 真誠地問他們問題, 有一句諺語說的好;“人們不關心你知道多少, 直到他們知道你關心他們多少。 ”看著對方的眼睛, 傾聽他們的心聲更能表達你的真誠與關心。

6、做好準備有時, 你害怕約見別人, 是因為你對情況毫無準備。 大多數人都有過這樣的經歷。 如果你沒有準備好談話或者緊張不安, 你就很難與對方進行良好的溝通。 做好準備是建立良好人際關係的一部分。

7、真實可信人們需要感覺他們能相信我們, 相信我們會誠實地對待他們, 處處為他們的利益著想。 我們必須作到誠實, 值得信任, 可靠,

永遠如此。 如果你以誠待人, 真誠地關心人們的境遇, 他們酒會感覺到, 就會做出反應。 真誠才能為你贏得良好的人際關係。

8、找到靠岸點人們像島嶼, 你則是繞著島嶼行駛, 想找到一個港口, 一個要停靠的小船。 要想找到停靠的“港口”, 就要找到人們的某個優點, 把他作為切入點。 這樣你就與他產生了共鳴。

9、搭建橋樑明智的人特別注意搭建與人溝通的橋樑, 無論它們當時看起來是多麼微不足道。 千萬千萬不要樹立不必要的敵人, 這個原則的背後有著重要的精神, 論理和道德上的原則。 學會搭建橋樑的藝術和原則吧, 它會給你帶來豐厚的回報。 無論如何, 你都要向盡可能多的人敞開溝通大門。

10、富有同情心同情的意思是想他人所想,

把自己放在對方的位置上, 分享他人的感受。 同情還包括學會用他人的語言講話。 你要想進入他人的私人世界, 瞭解他們的思維模式, 你就要跨越障礙, 用他們能理解的話語與他們溝通。 即便有不同的看法, 也要去愛人們。