孕婦喝紅糖水會流產嗎?

紅糖在生活中十分常見， 而孕婦在懷孕期間飲食方面都需要謹慎， 而紅糖具有很好的活血化瘀的功效， 孕婦是不宜食用的， 孕婦喝紅糖水會容易導致流產的現象， 同時由於紅糖其中含糖分高， 還會容易導致妊娠期糖尿病等， 對孕婦身體和胎兒影響非常大。

孕婦喝紅糖水會流產嗎?

孕婦不宜喝紅糖水。 孕婦非常容易得妊娠糖尿病， 如果在懷孕期間再喝紅糖水必定會加大患妊娠糖尿病的可能。 而且， 紅糖具有活血化瘀促進子宮收縮的作用， 部分人孕婦在孕期飲用紅糖水不安全， 會有造成流產的可能。 因此， 為了自己和寶寶的健康， 建議准媽媽們在懷孕期間還是不要和紅糖水的好。

孕婦如何補血

沒有懷孕以前， 女性朋友可能會習慣喝紅糖水來補血， 但是懷孕期間是不宜飲用紅糖水的。 治療貧血， 孕婦一般首先想到是老輩相傳的補血三大法寶：紅豆、紅棗、花生米， 其目的本來是為了補充鐵來防止缺鐵性貧血。

但鐵主要分為血紅素鐵與非血紅素鐵， 血紅素鐵主要來自於動物肝臟、動物全血、肉類等， 且吸收率高達20%左右;非血紅素鐵主要來自植物和乳製品， 吸收率低， 才3-5%左右。 如鴨肝每100克含鐵50.1mg,而我們以前認為的補鐵佳品幹紅豆才7.4mg，

花生3.4mg， 而幹紅棗僅有2.3mg， 都不能作為重要的鐵的來源。

孕媽媽每天要保證自己含鐵豐富的食物攝入， 尤其是富含血紅素鐵的肉類和動物肝臟、動物全血。

孕婦喝紅糖水的禁忌

孕期的特殊性決定了孕婦需要在飲食上多加注意，

紅糖是生活中常見的普通食物， 普通孕婦在食用的時候也有需要注意的地方。 孕婦喝紅糖水的禁忌有：

1、妊娠糖尿病的孕婦可以喝紅糖水嗎?

妊娠糖尿病的孕婦當然是不可以喝紅糖水的， 因為紅糖水含的糖分是非常高的， 患有妊娠糖尿的孕婦一旦喝了紅糖水非常有可能導致病情的加重， 妊娠糖尿病一旦加重， 很有可能導致胎兒的畸形， 並且妊娠糖尿病還有可能變成以後孕婦患有糖尿的隱患。

2、感冒的孕婦可以喝紅糖水嗎?

孕婦是可以喝紅糖水的， 因為很多孕婦在後期都會有貧血症狀， 而紅糖有很好的補血作用。 不過， 感冒的時候能不能喝紅糖水還得看得的是風寒感冒還是風熱感冒。

如果是風寒感冒， 可以喝紅糖煮姜絲湯;如果是風熱感冒， 則可以用白菜根、胡蘿蔔根熬水， 加適量冰糖， 當茶喝， 可以清熱去火。

3、肥胖的孕婦可以喝紅糖水嗎?

肥胖的孕婦是不可以喝紅糖水的， 因為紅糖水多餘的糖分易轉化為脂肪， 導致孕婦肥胖。 過多肥胖的孕婦在生產的時候會有一些危險， 而且還有可能造成巨大兒， 同時陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。