怎樣可以得抑鬱症呢

心理疾病正稱為對我們產生危害比較大的疾病類型， 像抑鬱症就是典型的情況。 抑鬱症的危害非常嚴重， 雖然不會直接的傷害到我們的身體， 但是消極的態度和觀念， 很有可能導致無法挽回的後果， 很多明星就是因為此病隕落的。 因此， 瞭解怎樣可以得抑鬱症?能夠讓我們更好的進行預防， 最大程度的防止患病。

迄今， 抑鬱症的病因並不清楚， 但可以肯定的是， 生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。 生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面;與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵， 如抑鬱氣質。 成年期遭遇應激性的生活事件， 是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。

然而， 以上這些因素並不是單獨起作用的， 目前強調遺傳與環境或應激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。

有人對抑鬱症患者追蹤10年的研究發現， 有75%～80%的患者多次復發， 故抑鬱症患者需要進行預防性治療。 發作3次以上應長期治療， 甚至終身服藥。 維持治療藥物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同， 還應定期門診隨訪觀察。 心理治療和社會支援系統對預防本病復發也有非常重要的作用， 應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力， 幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題， 提高患者應對能力， 並積極為其創造良好的環境， 以防復發。

在瞭解了導致抑鬱症的病因之後， 怎樣可以得抑鬱症呢大家應該清楚了吧。 抑鬱症的危害是相當大的，