孕婦受涼可以喝姜湯嗎

受涼在平時的生活中很常見， 晚上睡覺沒蓋好被子， 或者是天氣突然轉涼都有可能受涼。 如果是普通人的話， 吃點藥或者是喝姜湯都有非常好的效果。 不過， 孕婦因為身體的狀態非常特殊， 想喝姜湯解決受涼， 又擔心會影響到妊娠。 那麼， 孕婦受涼可以喝姜湯嗎？下面咱們就來看看吧。

紅糖和薑都不會影響寶寶， 而且生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效， 對治療感冒非常的有效。 另外薑東加入紅糖， 可以活絡氣血， 對孕婦更有利。

孕婦感冒食療方法

1、蘿蔔：蘿蔔有“小人參”的美稱， 含有豐富的營養素如蛋白質、膳食纖維、維生素A等， 還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等， 其中多種糖類以及胡蘿蔔素的含量非常高。 胡蘿蔔中富含維生素C， 對於預防和治療感冒有獨特的作用。 可以將多汁的蘿蔔切碎， 然後壓出半茶杯汁，

再把生薑搗碎， 榨出少量薑汁， 加在蘿蔔汁中攪拌均勻後加入適量的白糖或者蜂蜜， 然後沖入開水服用， 能加速治癒感冒。

2、雞湯：雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸， 能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。 研究發現， 感冒是會使身體產生大量的嗜中性粒細胞，

會刺激身體分泌粘液， 從而導致咳嗽和鼻塞等， 而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動， 對保護呼吸道通暢， 加速感冒痊癒有良好的作用。

紅糖薑茶的味道很好， 對女性的身體更是好， 在孕期， 孕媽們也可以偶爾喝一點調理一下身體。

孕期感冒是很傷身體的， 同時也會影響到孩子， 早一點結束疾病， 對胎兒的影響也早一點結束。 為了孩子可以健康的生長， 孕媽們一定要注意保護好身體， 順利生產。