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橘子甜汁

文章導讀

小編要把這種非常簡單易學的橘子甜汁推薦給您哦!既能補充維生素, 又能美容養顏養顏, 趕快來學習一下吧!

食材:橘子3個,

胡蘿蔔一根。

製作方法:

1.橘子去皮, 剝成小瓣, 放入榨汁機中榨純汁待用;

2.胡蘿蔔洗淨, 去頭尾, 切成長條, 放入榨汁機中榨汁;

3.兩種果汁攪拌均勻後即可飲用。

柑橘類水果含有豐富的維生素c, 對於美白有明顯效果, 是絕佳的美容聖品。 但是最好在晚上飲用, 以避免柑橘類的光敏作用。 準備材料的時候不要去掉橘瓣上白色纖維絲, 否則就不能攝取到可降低膽固醇的果膠。

學會橘子甜汁了嗎, 並不難吧?只有制做出來親自品嘗到了才能體現它的功效呦!