量血壓，血壓計怎樣使用最準確？

血壓計在我們生活中比較常見， 對於如何使用， 大家可能還不是很清楚， 測血壓時候， 首先， 要平躺或坐著， 將手臂置於有支托的位置， 露出上臂， 不可隔著衣袖， 下面是3種不同血壓計的測量方法。

水銀量血壓計

使用方法是首先將控制水銀的開關鈕由右撥向左， 然後把橡皮套穿上手臂和帶上聽診器， 把氣泵的圓鈕向外的方向轉緊， 打氣大約高達180至200（根據個人血壓情況而定， 稍為高血壓的人， 可以打高至約240）。 慢慢地將圓鈕放鬆， 水銀便會慢慢滑落。 與此同時一面注視水銀的指示和留心聽著將會發出的“撲撲”聲。 當聽到第一下“撲撲”聲， 那水銀到達的數字便是收縮壓（或高壓）， 隨著都會不斷地發出“撲撲”聲響， 直到最後那一聲停止， 那便是舒張壓（或低壓）。

電子量血壓計

1、用適當的脈壓帶。

2、把手平放在抬上。

3、按照個別電子血壓計指引量度血壓。

但要特別說明一點， 手腕的電子血壓計， 不適用於患有血液迴圈障礙的病人， “三高”等疾病會加速動脈硬化， 從而引起患者迴圈的障礙， 因為手腕的血壓與上臂的血壓測量值相差比較大。 建議這些人群和老年人群多選擇臂式的電子血壓計。 另外， 在購買前應該實地測量一下，

咪表形血壓計

其使用方法大致上與水銀量血壓計相同。 但因為咪表的針跳動太快， 所以普通人不容易掌握。