河黎勒粥的功效與作用

常喝粥能調養脾胃， 增進食欲， 更可以補充身體所需要的養分。 選好粥， 喝對粥， 不僅能讓你夏季過的更加舒心， 還可以養生健體， 接下來我們就來看看河黎勒粥這種粥應該如何做。

河黎勒粥

【來源】 《太平聖惠方》

【原料】 河黎勒(即河子)15克， 生薑10克， 粳米100克。

【製作】 先煎以上前二味， 去渣取汁， 入米煮粥。

【用法】 任意服食。

【療效】 健腸止瀉， 斂肺利咽。 治久瀉久痢不止、滑泄不固或肺虛喘咳、久嗽失音等諸症。

以上就是對河黎勒粥的詳細介紹， 河黎勒粥適量的喝對身體沒有任何的不良影響， 不過也要注意不能過量， 避免對身體造成不適。