健康食譜

秋日滋潤祛濕木瓜湯的做法

健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於秋日滋潤祛濕木瓜湯的做法。

1.木瓜去皮去籽切塊;

2.各種豆類洗淨, 用清水泡上四小時;

3.鍋內加足水, 把木瓜和各種豆豆一起下鍋, 大火煮開後,

小火煮上一個小時, 加入食鹽調味, 一鍋帶著濃濃木瓜香的靚湯就完成啦。

好了, 秋日滋潤祛濕木瓜湯就為你介紹到這裡, 大家趕快去準備食材, 按照小編的方法去做一做吧!放心, 一定會讓家人吃得滿意哦!