健康生活

是什麼原因導致衰老的

相信大家被叫第一聲“叔叔”“阿姨”的時候, 一定都很感慨年華老去, 可是又有誰知道, 那些導致你變老的罪魁禍首就潛伏在你的身邊……

1、茶水積垢

經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具, 久用會產生茶垢、水垢, 如不及時洗掉, 經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰。

2、煙霧塵埃

燒柴燃煤引起的煙霧和各種灰塵等污染的氣體, 會隨空氣進入人的肺部並滲到血液裡;吸煙者將煙氣吸入肺部, 尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質就會為膽固醇沉積提供條件, 日積月累會造成動脈硬化, 使人早衰。

3、鋁製品

日常用品中的鋁製品, 如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。 人體攝取過多的鋁, 會直接破壞體內神經細胞內遺傳物質去氧核酸的功能, 不僅使老年人易患癡呆症, 而且還會使人過早衰老。 為此, 應儘量少用鋁製品。

4、黴變食物

黃麴黴素存在於被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,

如食用就會發生腹瀉、腸炎、胃疼、痢疾等中毒現象, 使人早衰, 嚴重者會引起癌變。