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腿膝蓋關節疼食療方

很多人在年輕的時候因為注意自己的健康問題, 到了自己步入中年的時候, 會發現自己的膝蓋出現關節炎的疼痛, 這樣的情況是很常見的, 因為很多種中老年人都會發現這個疾病的存在。 面對腿膝蓋的關節炎, 治療是比較多選擇的, 食療就是其中的一種選擇, 大家不妨學習一下。

腿膝蓋疼有關節炎怎麼辦?

1、辣椒豬肉湯:瘦豬肉100克, 辣椒根90克。 將瘦豬肉洗淨, 切塊, 辣椒根水洗後用紗布包好, 封口。 再把豬肉、辣椒根、蔥段、薑片、花椒一起放入砂鍋內, 加水適量, 先用武火燒沸, 改用文火燉煮半小時至肉爛,

去辣椒根, 吃肉飲湯。 熱痹忌服。

2、桂漿粥:肉桂10克, 粳米50克, 紅糖適量。 將肉桂研成細末, 粳米洗淨, 常法煮粥, 待粥將熟時, 加入肉桂末、紅糖, 再煮沸1-2次即成。 趁熱空腹吃下。 熱證及陰虛火旺者禁用。

3、獨活當歸酒:獨活、杜仲、當歸、川芎、熟地黃、丹參各30克, 白酒1000毫升。 先將上述6種藥物研細, 分別用紗布包好, 放入白酒中, 加蓋密封, 放火旁煨24小時, 候冷即可, 不拘時飲之。 關節炎早期及熱痹者禁服。

4、茄根酒:茄子根(或白茄根)90克, 白酒500毫升, 將茄子根洗淨, 切碎, 用白紗布包好, 封口, 再將茄子根放入白酒中浸泡3日, 啟封即可飲用。 關節無紅熱者忌服。

本篇文章和大家介紹的就是關於腿膝蓋關節疼的食療方法, 希望對有需要的朋友會有所説明。 對於這個關節炎疾病,

是需要多一點的時間來進行治療的, 並且還需要注意好生活的護理, 才能減少復發的機會, 讓患處慢慢的好起來。