進補應忌哪些食品？

進補時要忌生冷、油膩之物， 以免妨礙脾胃消化功能， 影響補品的吸收。

同時要忌食如下食品：

蘿蔔服用膏方期間不宜吃蘿蔔，

咖啡以及含咖啡因的可樂等飲料， 能興奮中樞神經， 有提神作用， 而補益藥中的不少中藥也有興奮大腦皮質的作用， 服膏方時同時喝咖啡會興奮過度， 使人頭暈脹痛， 不能入睡。 中醫認為， “氣有餘便是火”， 火太盛會導致陰陽失衡， 使臟腑功能得不到調整。

茶葉中含大量鞣酸， 鞣酸遇補膏中的蛋白質、生物鹼等， 會引起化學反應， 生成不溶解的沉澱物， 從而影響人體對營養物質及其他有效成分的吸收， 降低療效。 如鞣酸與補膏中的鐵離子發生反應， 還會刺激胃腸道， 引起不適。