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問題
【腰椎間盤突出】
【歸檔】 16年05月15日
腰椎間盤突出是下樓滑引起的還是跑步引起的
網友回答
腰間盤突出是一個逐漸形成的過程，不一定和上面講的有關係的，所以要看具體有沒有症狀，如果有腰疼的症狀，可以採用針灸推拿療法或者小針刀療法來治療，就會有比較好的療效，因為這些方法可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善神經的壓迫狀態，所以療效比較好。
可能是長期姿勢不良造成，和跑步有一定關係，建議平時注意避免不良姿勢，如過多彎腰。後久坐，久站。搬運重物，可以去做做針灸治療，或理療中頻治療，改善疼痛。緩解麻木症狀，